As selecções nacionais de voleibol de praia, nos escalões sub-19 e sub-20, em femininos e masculinos, intensificam a preparação física na arena da Costa do Sol, em Maputo.
Este ciclo de treinos visa elevar a resistência e a potência das duplas antes do contacto técnico com a bola, consolidando a base necessária para enfrentar as competições internacionais da presente época desportiva.
No sector feminino, o trabalho centra-se nas duplas Alaina Mahumane/Cecília Machava e Assucena Mabjaia/Sana Fastudo, contando ainda com a integração de Wellace Nuvunga.
Como parte de uma estratégia de alto rendimento, a dupla Artemisa Tembe/Emília Suade treina simultaneamente com a selecção sénior, promovendo uma maturação competitiva acelerada através da troca de experiências com atletas de elite.
No sector masculino, a pré-convocatória foca-se nas duplas formadas por António Adelaide, Arnaldo Nhantumbo, Maurício José, Raimundo Manoca, Jeff Nibreja e Armando José.
Todo o grupo trabalha sob a orientação técnica do seleccionador nacional Osvaldo Machava, que conta com o apoio dos assistentes Alírio Manjate, Assiat Cherinda e Bonomar Macuacua, além do acompanhamento especializado da preparadora física Jaftalina Cuna.
Duplas nacionais de volei de praia continua a preparação física
As duplas nacionais seniores de voleibol de praia, em femininos e masculinos, continuam a privilegiar a preparação física no Ginásio Planeta Saúde, na Escola Secundária Estrela Vermelha. Este trabalho, que antecede o contacto com a bola, é liderado pela preparadora física Jaftalina Cuna e foca-se no reforço muscular e na resistência, garantindo que os atletas atinjam a forma ideal para os próximos compromissos internacionais.
Nesta fase, estão convocados os atletas Vanessa Muianga, Ana Paula Joaquim, Mércia Mucheza, Ângela Tembe, Nádia Bango, Verónica Roque, Vânia Muiambo, Artemisa Tembe e Emília Suade, no sector feminino.
No masculino, o grupo integra José Alberto Mondlane, Osvaldo Leonardo Mungoi, Denílson Pedro Sitoe, Rafael Munguambe Junior, Jorge Felisberto Monjane e Aldevino Fernando Nguvo. Este ciclo serve de base para o trabalho técnico e táctico que será orientado pelo seleccionador nacional, Han Abbing.
